五月记事
今年福州的五月硬生生由花季成了雨季，足足落了下了整月的泪~~~哦~~雨水。
1号去参加群里的半马接力，3男1女一个组，女生都是第二棒，我这棒就下起了毛毛细雨（落泪），等第三棒时是中雨了，坚持赛后以后就变大雨了。名次是倒数第3，重在参与感，跑得开心~~~
3号去参加了健身公开课，此前关注知乎上健身的问题，由此默默的关注了许多经常获得高赞的“大V”，顺藤摸瓜加群，有幸参加了群里Ruin的健身公开课，五月因为各种原因只上了两节，但是对我却获益很大，一是启蒙了我的理论认知，二是学会了正确的俯卧撑，加强了胸肌的刺激和力量提升，三是有了一良师，随时可以提问。
4号复工，回归为一个单纯的设计，主攻方向变成产品设计，对我来说又是个挑战，思维，工具，流程，配合等等都要重新去适应，上班一月有余，还是没有适应感（以我以往的体验自己真正安心需要三个月），工作量不大，工作本身也压力不大，但是自己给自己的压力感还是让五月的睡眠质量相当差（落泪），幸好运动习惯和体能一直在维持，尚可。
公司离家很近，步行15分钟，所以野心勃勃想每天都带便当，本月除了加班或偶尔几天确实都做到了，但真心觉得在做饭上耗了太多时间，一天至少有3个小时是花在一日三餐上了，包括洗菜料理清理等，但又将就不了外面吃饭，现在觉得会做饭也是属点错技能点的一项（落泪）。
10号是母亲节，买了我很想吃的多乐之日鲜奶蛋糕，想说跟妈妈一起过，结果，，，一口都没吃过，表问我为什么，（落泪）（落泪）（落泪）也许因为得不到才更想得到所以才更失望，有些人，也许，家庭是最大的负能量，已然分不清哪个是根源哪个是代偿。幸好，收到了路和果的礼物~~~
13号去西湖群跑跑了8公里然后独自去看复联2过了充实的一天。
15号来大姨妈，情绪就突然松了口气，原谅了自己，给母亲打电话和好。
16号吃到了生日蛋糕，托了小花的福，沮丧的时候总能收获友情的惊喜和感动。
24号晚上突然就涌上一股厌世的情绪，觉得人生真没劲。
25号晚上为了战福马，自己路跑了10公里，觉得耐力有所下降，8公里以后膝盖相当疼~~~
26号领回了一只2月大的小猫，起名叫墨菲。一直想养第二只猫，理由是为了陪伴花生，领回来更加意识到我是个无比念旧的人，恐怕无法更喜欢墨菲了，但是怎么办，花生也跟我一样嫌弃他，不是一个level的~~~~
30号福州首届半程马拉松报了10公里，没有芯片没有官方计时，凡是报了名就有奖牌，大概是史上最水的官方马拉松了，喊了小伙伴接送我顺便自娱发奖牌拍照什么的，也跑得挺开心的~~~
当天天气极差，暴雨前夕的低气压，温度31度，湿度90，许多人都中暑，我跑到两三公里开始感觉身上冷热交加，口渴，在一二公里的补给站都喝了水，没缓解，反而肚子晃的框框响，明明是平时的配速心跳却有种爆表的感觉，担心自己中暑，不敢跑快走了段距离，咬牙过了五公里吃起赛前小跑友送的能量胶，第一次吃，味道不错（开启了吃货模式），蜂蜜糊状，甜中带咸，慢慢啜吸到六公里补给处配水吸完，然后开始提速跑，嗯，节奏感又回来了，过八公里时念着过九公里了就冲刺，结果。。。。就到终点了，完了！我的悦跑显示还不到9公里，一脸困惑的迎上等我的小伙伴，小伙伴说就知道我会这种反应，因为前面的人都跟我一样反应。。。。。。所以，，，，没有最水只有更水。回程下了场台风级的暴雨。经验真是需要慢慢攒的，平时跑步可以完全随性而至，身体不舒服，中断，天气不给力，中断，但是比赛，就是要克服一切坚持不放弃。
我问小伙伴经历这样的场景有没有想参加马拉松，她说反而更没兴趣了，因为人太多太压抑。
很庆幸我喜欢上了跑步本身，参加马拉松对我来说成了件可以狂欢的派对，但也好遗憾许多爱好不能跟身边的好友分享，就象当初加入明信片小组一样，身边人没同好，但却在同好里认识许多到现在还一直联络不乏感情深厚的好友~~~~所以，往后我又要独自开始一段漫长深邃的旅行，独自仰望星光，独自美好，直到汇入另一片海洋与星空。
从1月份开始健身，教练控制我的有氧时间和频率，跑步停顿了好长时间，4月下旬第一次参加群跑活动，体验很爽~~我果然是很爱跑步，所以只要没加班尽量一周参加两次群跑活动，只是有大姨妈这个程咬金半路拦截（落泪），停了一周，加上偶尔的加班，5月也只参加了4次~~脸还没混熟。加上头尾两次比赛本月总跑量49.87公里，7次，感觉功课落了很多的样子。
五月就这样以雨始终~~~31号也不出意料的下了场阵雨。对于跑步和健身都有了新的目标。
跑步：参加今年11月武夷山马拉松的半程，明年1月的厦马全程，配速提升到5分以内。
健身：掌握标准俯卧撑/引体向上/卧推/硬拉/负重深蹲基础动作，并能完成正常组数。增肌减脂不再重要了~~~
至于工作~~~好象这些年已然耗尽激情，不想再折腾了，无功无过就行，没有目标就是目标。
希望6月能开始学游泳~~~